Елена Кулецкая

Топ-модель, телеведущая, лицо мировых брендов

07 августа 2020

Дела и работа могут подождать, а время с новорождённой малышкой не вернётся! Елена Кулецкая

Я поддерживаю всех, кто занимается спортом. Но поддерживаю, сидя на диване — сама не занимаюсь им совсем. На себе испытала, что женский организм омолаживается с рождением ребенка и перезапускает все необходимые биологические процессы. Спорт — это круто. Важно. Но не про меня.

 

 

Мой утяжелитель — мой ребенок, и работа мамой — это мой фитнес. Возможно, мой запас прочности идет из детства — с 6 до 12 лет я занималась художественной гимнастикой. Осанка, фигура — это все благодаря мышечной памяти. Думаю, в этом же заключается мой секрет быстрого возвращения формы после родов. У меня не было серьезных физических нагрузок во время беременностей, я не бежала в спортзал после родов.

 

 

«Каждая женщина индивидуальна и она знает, что ей нужно, чтобы быть в гармонии с собой. И кто-то идет в спортзал, а я уже через 2 недели после первых родов вернулась в шоу-бизнес»

 

От современных женщин ждут, что мы будем сразу красивыми, успешными, энергичными, независимыми, и при этом классными женами, мамами, хозяйками. И поэтому после первой беременности мне было важно выскочить из декрета буквально на третий день, чтобы заявить об этом в светской хронике.

 

 

После второго ребенка я остановилась и поняла, что мои дела, работа на самом деле могут подождать. А вот это время с новорожденной малышкой не вернется.

 

 

Иногда роль женщины в гармонии с семьей. Пусть даже на эти несколько месяцев после родов. Реализовав женскую составляющую, всегда можно вернуться в бизнес. Самое главное — это ваша команда. Мамам нужно привлекать мужа, няню, домработницу, использовать возможность вместо походов в магазин делать интернет-покупки. А также выработать хотя бы примерный режим дня для ребенка. Все это позволит не потеряться в пеленках, бульонах, хозяйстве и выделять время на отдых, красоту, спорт и другие аспекты жизни.

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от WWW.WOMENTALK.CLUB (@womentalk.club)


 

Рубрика Спикеры WT

Читайте также

Культура

9 сериалов для тех, кто соскучился по «Сексу в большом городе»

Качество жизни

Театр Crave ярко отпраздновал свой первый день рождения

Бизнес

Женское лидерство. Как изменить мир, оставаясь женщиной